金兆重型提醒您，天气转凉注意保暖

 秋分一到，就意味着进入秋季中期，天气也渐渐转凉，因此出行保暖很重要，而且在秋季也是病菌的高发期，所以一定要注意身体，金兆重汽在这里教大家几招预防病菌的小妙招。

感冒是秋季最常见的一种病，但如果合理的预防，流感病毒先生也会拒之千里。每天在室内用食醋熏蒸法消消毒，然后适当的通风，多呼吸新鲜空气，然后同时也要添加衣物注意保暖，气候冷热变化不定的时候一定要注意衣服的增减，而且也要避免受凉淋雨。

1、坚持每天晚上用热水泡脚，去除身体的寒气，也能缓解疲劳。

2、适当的吃些大蒜，大蒜可以驱寒，也可预防感冒。

3、每早晚用盐水漱口，可以清除口腔病菌。

4、适当喝点生姜水，驱寒也可预防感冒。

5、呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

6、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

7、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

天气转凉，金兆重型提醒您，注意保暖多添衣物。